发球时球必须抛起至少16厘米——这个高度相当于一个标准乒乓球拍的拍面长度。但很多人不知道，抛球时手掌必须摊平，手指并拢，像托着本书似的。2023年WTT新加坡站，德国选手弗朗西斯卡就因抛球时手指微曲被判犯规。更关键的是，从抛球到击球全程，球必须始终在台面端线之后，哪怕脚尖过线都算违例。
【擦边球到底算不算得分？】
“擦边！对方该认分了吧？”别急，得看擦的是上边还是下边。规则规定，只有擦到台面**上边缘**才算有效得分，如果球蹭到侧面白色边线以下的区域，直接判丢分。去年全锦赛上，王楚钦就因为一个争议性擦边球和裁判争论了3分钟，慢镜头回放显示球其实擦的是侧边。业余比赛里这种误判更常见，建议遇到争议时直接要求录像回放。
【暂停时机藏着心理战】
每局比赛只有1次暂停机会，但什么时候用大有讲究。专业选手常选在对方连续得分时叫停，比如马龙在2019世乒赛决赛中，趁樊振东连追4分时突然暂停，直接打断对手节奏。业余玩家容易犯的错是开局就喊暂停，结果关键分时没了“救命稻草”。国际乒联最新数据显示，87%的暂停发生在9-10分阶段，这才是真正的黄金时机。
想真正吃透规则？下次看比赛不妨盯着裁判手势——比如手臂水平摆动是“擦网重发”，单手举拳表示“得分无效”。最好再买本《ITTF乒乓球竞赛规则》，里面对“球拍胶皮厚度误差不得超过0.2mm”这种细节都有明文规定。别等裁判掏黄牌了才后悔没早研究！